LA MAR DE CORREDORS: 2010

19 de des. 2010

DE VILASSAR DE MAR A ARENYS DE MAR PER CAN BRUGUERA

Avui 19-Des-2010 hem tornat a fer la ruta de Vilassar de Mar a Arenys de Mar, però aquesta vegada passant per Can Bruguera i seguint el camí de Cornisa que duu a la Creu de Rupit. En total, 28.3 kms, una mica més curt que la ruta que vam al Gener fer passant per Dos Rius i Camanyars (31,1 kms).

Podeu veure el track i el perfil altimétric.
En el track podeu veure també el track que passa per Canyamars i que vam fer al Gener, a efectes comparatius:

Aquí trobareu detalls de la ruta i el meu temps de pas:

Poliesportiu de Vilassar de Mar: km 0
Camí del Mig: km1
El Cros: km 4,1, 0h24m
Riera d'Argentona costat Mataró: km5, 0h29m. Creuem per un túnel / tub sota la Carretera, i anem a buscar les pistes d'atletisme de Mataró per la Ronda Bellavista l carrer de Galícia.
Inici camí de la Cornisa: km 7,7 (0h49m). Prenem a la esquerra, al costat del Tanatori, una pista de terra a la esquerra, el Camí de Cornisa, que ràpidament agafa alçada.
Cruïlla: km10,5 (1h10m): Seguim a la dreta en direcció Can Bruguera
Font de la Cornisa: km 11,6 (1h16m). Seguim endavant seguint sempre els indicadors cap a El Corredor. Anem carenant tota l'estona entre 350 i 400 m d'alçada.
Cruïlla cap a la Creu de Rupit: km 13,9 (1h29m). Seguim carenant.
Font del Malpas: km17,9 (1h 53m). Avui no rajava aigua. Haurem de parar a beure a Arenys de Munt.
Creu de Rupit: km 19,6 (2h03m). Cruïlla important: a l'esquerra baixariem a Canyamars. Recte seguiriem al Corredor. Nosaltrem girem a la dreta per baixar a Arenys de Munt. Si haguèssim anat fins aquí per Dos Rius i Canyamars, haguéssim fet 3,1 km més)
Ajuntament Arenys de Munt (Font): km 24,5 (2h28m).
Estació de Arenys de Mar: km 28,3 (2h46m). Fi de trajecte!!!

L'itinerari és molt recomanable, des de Mataró tot per camí de terra fins passat Arenys de Munt, en un paisatge molt verd, pel mig del bosc, i a estones (Can Bruguera) amb molt bones vistes.

Aquí podeu veure fotos:
Pont Sobre la Riera d'Argentona (El Cros):

Riera d'Argentona

El Parra liderant el grup.... o més aviat fent caravana....

El túnel per passar cap a Mataró:

Font de la Cornisa: fixeu-vos a la "maneta"... força Barça!

Carenant:

Font del Malpas:

Com que no hi ha aigua... Xibeca....

Creu de Rupit, aquesta vegada sense neu:

Ajuntament de Arenys de Munt... amb els nous cotxes de la Policia Municipal a la porta ... :-))

I per fi Final de trajecte: Estació de Arenys de Mar!!!!

I per acabar, una escena romàntica....

Al Gener, repetirem però cap a la banda de Badalona, seguirem el GR-92 fins el Besòs, i allà tornarem en tren. Visca Nosaltres!!!!

5 de des. 2010

MITJA MARATÓ DE MATARÓ 2010

La Mar de Corredors ha protagonitzat una excel·lent Mitja de Mataró 2010. Veieu la classificació:

Classificació General

Classificació per equips

A la foto, fent la "maneta" en record del 5-0 més contundent de l'història dels Barça-Madrid

Hem estat el 8é equip amb més participants classificats (15), sense comptar l'Oriol que estava inscrit com "Piri".
Ens hem classificat en el lloc 39 de 56 clubs. Tenint en compte el nostre promig d'edats, jo crec que sóm els millors!!!
El Jordi ha encapçalat la classificació interna, amb 1:27:48. Felicitats!!!
En la classificació per categories, el L'Albert ha ocupat el lloc 24 de la seva categoria (>60). Com t'ho fas Albert, per mantenir l'eterna joventut ?
La Maria en el lloc 37, ha baixat de les 2h, parant el crono en 1:58:34, millorant temps any rera any
El Jordi Plandolit ha estat molt inspirat amb el seu retorn a la competició, 1:38:10!!! Aviat baixaràs de 1:30h, segur.
L'Antonio, tot i sortir d'una lesió, ha complert de sobres malgrat el poc entrenament
El Jacques, que ha corregut lesionat, aguantant el dolor
En fi, tots hem fet un paper molt digne, fins i tot jo mateix he baixat de 1:40h, 1:39:59, per 1 segon, millor marca des de fa 3 anys!

Algunes fotos de la jornada d'avui:

El Francesc fent estiraments, quina flexibilitat!!!

El Miquel Angel fent basket!!!! Quin mate, nen!!!

La Maria i el Jacques preparant la musculatura fent-se fregues:

Dorsals i samarretes a punt: amb 9ºC al carrer, el dubte ha estat si córrer amb tirants, màniga curta o màniga llarga, i com veieu, hi ha de tot...

I l'any que vé, a veure si arribem als 20 participants!!!

Recordeu que la propera cursa puntuable és La Mar i Murtra de Blanes, el proper 16-Gener.

Visca el running, i visca nosaltres!!!

3 de des. 2010

ANDRES, 50 ANYS... FET UN XAVAL... I CAP A LLAVANERES

Des de aquí felicitar a l'Andrés, el nostre "keniata", sempre a punt, incansable, un amic de veritat, ....capaç de estar corrent una hora i mitja sense parar d'explicar acudits.... no us podeu imaginar quin torment :-))))

Fa uns dies l'Andrés va decidir deixar-se barba fins que fés els 50: dit i fet.
Diumenge passat ja se l'havia afaitat, i per celebrar-ho l'Andrés va escollir la ruta, i vam anar cap al poble que porta el seu nom: Sant Andreu de Llavaneres.

Avituallament a Mataró, al final del passeig

El Miguel angel sembla content a la font (serà per la posició Champions dels pericos?)

Després cap a Llavaneres, fins al Parc dels Gegants, a on per cert ens vam trobar que la font no rajava!!!
Srs. de l'Ajuntament de Llavaneres, no podeu fer alguna cosa per mantenir les fonts en funcionament?
Així que hem anat al Parc de la Vila, a on sí que rajava, i hem tornat cap a Vilassar un altre cop.

En total, 25,2 kms a bon ritme. La tornada l'hem fet a 5 min/km, gens malament. Sembla que estem a punt per la Mitja de Mataró de diumenge 5-Des. A veure si millorem la classificació per equips de l'any passat!!!

Post-data: Encara estic enlluernat per l'exhibició blaugrana de dilluns passat, amb un 5-0 escandalós pel gran joc del Barça en contrast amb el no joc del Madrid de Mourinho.
Com diuen els trileros de les Rambles: "¿dónde está la bolita?"... ni la van veure....

6 de nov. 2010

31-OCT: De Vilassar a l'Hospital de Mataró, Can Bruguera i Argentona

Avui hem fet un tomb des de Vilassar cap al parc del Montnegre i Corredor, a la part més Occidental tocant a Mataró.
A la foto, avituallament a Mataró, al parc que hi damunt el tunel abans de la sortida del Mataró Park.

Hi ha un camí molt xulo que puja de l'Hospital de Mataró (en concret, en front de les pistes d'Atletisme) en direcció Can Bruguera. A mitja pujada, entrem en el Parc del Montnegre i Corredor.

A gairebé 400m d'alçada, i després de 11 kms i més d'una hora de camí, arribem a una cruïlla que a la dreta duu a Can Bruguera.

Nosaltres, però, hem girat a l'esquerra i baixat recte cap a Argentona.

Un cop arribats a la riera d'Argentona, l'hem seguit cap a El Cros, i tornada a Vilassar pel camí del mig. En total, gairebé 23km, per uns camins molt agradables.

La pluja ens ha sorprés varies vegades, amb xàfecs curts però intensos, que ens han refrescat una mica en un dia xafogós (19ºC).

24-OCT: VILASSAR CAMINA O CORRE

Avui hem participat al Vilassar Camina o Corre que organitzava el Piri.

Mentre els matiners voluntaris anaven preparant unes riquíssimes botifarres per l'arribada, nosaltres ens escalfavem.

Erem uns 40 corredor@s a la sortida, gairebé de nit.

Pel camí, el Joanet i la Dolors ens esperaven al avituallament de la Font Picant de Cabrera :-))

Més endavant, conquerim el Turó de l'Infern i Montcabrer.

Després d'una ràpida baixada, i de saltar-nos un desviament (caldria algun voluntari en algunes cruïlles) hem arribat i esmorzat com cal. En total, uns 14,2 kms que haurien d'haver estat 14,7km aprox. si no ens haguèssim equivocat.