STRAVA: DARRERS ENTRENAMENTS I CURSES

STRAVA: RESUM DEL CLUB

12 de jul. 2011

9-JULIOL-2011: EXCURSIÓ AL BECIBERRI SUD PER GÈMENA



Ja estem al Juliol, i tornem a fer la nostra excursió estiuenca.

Com cada any, hem fet 2 plans: el Plan A l'excursió forta, que hem fet els homes. Mentres que les dones amb el Xavier Soler han fet el Plan B.

Anem a descriure primer el Plan A.

PLAN A:

Aquesta vegada el cim escollit ha estat el Beciberri Sud, de 3030m, pujant des de Caldes de Boí pels estanys de Gèmena. Un itinerari preciós amb uns 1500 m de desnivell per una vall amable que ens ha permés assolir el cim en unes 4:15h-4:30h.


Sortim una mica més amunt del Balnari de Caldes de Boí, a uns 1510 m d'alçada. A l'esquerra de la carretera hi ha un petit parking per deixar el vehicle.

Comencem a caminar a les 7:15h.


En uns 50 min, després d'una zigzagejant pujada pel bosc, arribem a la cota 2000m a on hi ha una pleta amb riu, perfecte per acampar o descansar.

Pujem un resalt i arribem a prop de l'estany de Gémena de baix. La vista és magnífica:


L'Estany de Gèmena de baix.


Flanquejem cap a la dreta, i anem veient més estanys. Els matolls de neret estan en flor.


Qui ha portat la roca enorme del darrera fins aquí? Quina força te la neu...


Fanquejem l'estany de Gèmena de Dalt per la dreta, per superar un resalt, i seguim per una fondalada molt pedregosa, hi ha molt poca neu, i ens acostem al coll.

A la foto, estudiant el camí.


Arribem al coll en unes 4h, el cim ja està a tocar. La cresta cap al Beciberri del Mig es veu clarament al darrera:

En aquest coll ens trobem gent que puja des de Conangles i el llac de Beciberri, sortint des de la carretera del tunel de Viella.


Després d'una pujada final amb bastanta pendent i molta pedra descomposta, arribem al cim: els més ràpids en 4:15h, i jo en 4:30h. El tram final se m'ha fet molt feixuc, però ja hem fet cim.



L'Alfonso treu la seva bandera. 
Al fons es veu el Comaloforno, al que s'arriba per una cresta entretinguda.


Foto! I l'Aneto, majestuós, al darrera:


Fa fresqueta, i ens abriguem


Foto per aquí, foto per allà.... l'Aneto sempre present.
La Mar de Corredors al Beciberri Sud. 
Fa 19 anys vaig pujar per primer cop, al 1992, en mig de les Olimpiades, amb en Josep... com passa el temps!!!

L'Alfonso ha pujat sense botes, s'han quedat a Vilassar, però ha pujat sense problemes. 
Al darrera es veu la Punta Alta. Encara es veu força neu en aquesta vessant.

La idea era baixar a Cavallers per Riu Malo. Caldria anar cap al Comaloforno per trobar el camí de baixada, però pensem que no seria gaire recomanable per l'Alfonso que no porta botes, així que decidim tornar per on hem pujat.


Els blocs de pedres del cim donen sensació de caos.


Amb el Xavi "Muntanyes" , quin gran pirenista!!!

Detall de la vista cap al Aneto: diria que aquest any es veu menys neu.




Foto panoràmica de la cara Nordest, del Beciberri Nord a l'esquerra fins al Comaloforno a la dreta. La Punta Alta destaca al darrera

Detall dels estanys encara una mica glaçatsde d'aquesta vessant Nordest, mirant cap a Cavallers



Un grup arriba al Comaloforno, es veu gent a la cresta, al cim, i algú grimpant.


Ja de baixada, prop de la pleta a la cota 2000m, trobo algun exemplar de ranuncle pirinenc, flor poc frequent.




La baixada la completem en unes 3:45h. Baixem tranquilament, per no carregar massa les cames, doncs el recorregut es fa pesat de baixada.

A l'arribada, anem al Balneari de Caldes de Boí. Les instalacions no estan malament, però el tracte del personal podria haver estat més amable, anem a toc de pito d'aquí cap a allà, seguint l'ordre que ens imposen, ens controlen el temps que estem a cada lloc, una mica estressant tot plegat. Ei, que nosaltres volem relaxar-nos!... en fi, que hi farem, l'any passat a Panticosa, amb la piscina climatitzada a l'aire lliure, va ser molt més xulo, i podiem anar al nostre aire.


La part turística i gastronómica de la sortida mereix un altre article.








11 de jul. 2011

2 i 3 de JULIOL DE 2011: XXI TRAVESSA NÚRIA-QUERALT

La Núria - Queralt és una bonica cursa  de 92 km i 5.000 m de desnivell positiu, que forma part de la Lliga Catalana de Curses d'Ultraresistència.

I el nostre company Jordi Bruy l'ha corregut, fent un paper admirable.

La cursa és en conjunt bastant dura,  sobre tot en  la segona part.
El Jordi va aconseguir arribar en 18h.43m,  quedant en el lloc 79  (el 28 de la categoria de veterans).

Les dades bàsiques de la cursa:

Inscrits: 398
No sortits: 24
Sortits: 374
Abandonats: 154
Arribats: 220


Trobareu més informació al link de la web de la cursa:  http://www.92km.com

I aquí les fotos del Jordi Bruy, el nostre protagonista:
A la sortida, ben equipat, somrient i amb la motxila a punt.
Comença la Cursa!
Després de92kms, per fi l'arribada!!!
Inmensa felicitat!

Felicitats, Jordi, pel extraordinari temps aconseguit!!!!


Repte superat!!!

25-JUNY-2011: CURSA DE ESTIU DE BAGÀ

Us faig una petita resenya amb fotos de la Cursa d'Estiu de Bagà, que es va córrer el passat 25-Juny.

Una cursa molt maca, de 12,5 km, al principi per carretera asfaltada, i després per una pista de muntanya amb un paisatge molt maco sobre Bagà i la vall del Bastareny. Molt racomanable. Amb un desnivell de uns 250m.
Aquest any la van córrer 59 corredors, i he arribat en el lloc 26, amb 1:03:54, en el lloc 4rt de la categoria de més de 50 anys.

Aquesta cursa te la particularitat de que te molts trofeus (crec que als 3 primers de cada categoria). Per exemple, el primer la la categoria de més de 60 anys la ha corregut en més de 1:15, o sigui Albert que haguessis guanyat segur. Veient els temps, crec que el Jordi, l'Oriol, el David, l'Andrés o el Miquel Angel tindríen també clares opcions de trofeu, i també tindríem possibilitat de guanyar per equips classificant 3 o més corredors amb bon temps.
En fí, a veure si l'any que ve ens animem i la correm uns quants.


Sortida en família al Carrer Raval.

Aquí encara anava dels primers....

Sprint final a l'arribada, i cara de satisfacció: he baixat el temps de fa 4 anys enrera.

Entrepà, beguda, síndria i samarreta de regal, en resum, una cursa molt agradable.