PREPARANT LA MARATÓ: LA DURA I LLARGA TEMPORADA HIVERNAL

Els dies d'hivern van passant, anem acumulant molt quilòmetres, i cada vegada queda menys per la Marató de Barcelona, la gran cita per molts de nosaltres, el gran objectiu de l'any.

Si fem una mirada enrera, veiem tot el que hem fet i ens sentim orgullosos. La feina gairebé està enllestida, ja queda poc.
Recordem algunes de les fites recents:

30-GENER-2010: VILASSAR DE MAR - SANT ADRIÀ DE BESÓS
Aquest matí, per exemple, hem fet la darrera tirada llarga abans de la Marató... prova superada. Hem anat de Vilassar de Mar fins al Port de Sant Adrià, uns 31,5 kms, amb un dia gris i pluvisquejant, però amb molt bona temperatura per córrer sense suar massa, que sempre s'agraeix.

Algunes fotos:

Camí de Premià

Arribant a Mongat

Avituallament a Mongat:

 Arribada al Port de Sant Adrià. Avui erem 11, una bona tropa!!!

 La tornada sempre es fa llarga i monótona

23-GENER-2010: VILASSAR DE MAR -DOS RIUS
Un dia fred i una mica lleig, però un Dos Rius sempre val la pena.

Aquí corrent per la Riera d'Argentona (autoretrato)

Incombustibles veterans... que n'aprenguin!!!

 La riera, després del "Picadero", una mica malmesa per les plujes, mostra alguns sots.

A la Riera de Dosrius, arribant al poble, sort del palet per creuar l'aigua. Per cert, a veure qui troba a la foto el Jordi Bruy i el Miquel Angel...us juro que surten!

22-GENER-2011: AL PORT DE MATARÓ, CANTANT EL NOSTRE HIMNE.
Avui hem anat al Port de Mataró, i com a novetat us oferim algunes imatges de video cantant el nostre himne.

Video Cantant el nostre himne

Com podeu veure, avui havia glaçat a ran de platja:

La lluna vol amagar-se darrera del MontCabrer:

A la arribada, el Jacques ha decidit refrescar-se....com que avui no fa fred!

9-GENER-2011: BARCELONA VISTA DES DEL MIRADOR DE SANT MATEU.

Avui hem anar fins la Riera de Teià i hem pujat a Sant Mateu. Els més valents han continuat carenant fins la Mutua (més de 27 kms en total), i els altres hem baixat des de la Creu de Can Boquet (uns 22 kms)

A sota podeu veure la vista de Barcelona des del Mirador de Sant Mateu:

8-GENER-2011: ENTRENAMENT PER LA PLATJA CAP AL MASNOU.

Fotos de La Mar de Corredors corrent per la platja, el terreny preferit de l'Oriol:

Avui la vista cap a Barcelona era molt bona:

 
28-DESEMBRE-2010: CORRENT SOTA ZERO PELS VOLTANTS DEL PANTÀ DE SAU (VILANOVA DE SAU)
Els Nadals vaig anar a Vilanova de Sau, i vaig còrrer per paratges molt macos al voltant del Pantà de Sau, com podeu veure a sota. 
Això sí, molt de fred a primera hora del matí.

Vista de Vilanova de Sau a primera hora del matí:

Vista del Pantà de Sau des de l'embarcadero:

10-NOVEMBRE-2010: JOGGING PEL RETIRO DE MADRID

Aprofitant un viatge de Henkel, he fet una mica de jogging pel Retiro de Madrid. Els arbres estaven amb els colors de la Tardor, plens de fulles seques.